Tolle Bücher mit Anregungen und Spielen für Senioren
Bücher mit Anregungen und Spielen für Senioren
In dieser Kategorie findest du ausgewählte Bücher mit Anregungen und Spielen speziell für Senioren in großer Schrift und mit klar und eindeutig gestalteten Abbildungen. Ob Spielebuch, Gedächtnistraining, Märchen-Box, Ausmalbuch, Sudoku, Kreuzwort-, Stichwort- oder Reimrätsel – du wirst garantiert fündig. Besonders interessant und hilfreich: Wenn du einzelne Titel anklickst, erfährst du nähere Details über:
- die Art des Spiels
- die Anzahl der Spieler
- die Spieldauer
- das Spielziel
- den Schwierigkeitsgrad
Insgesamt gibt es drei Schwierigkeitsgrade: leicht, mittelschwer und schwer.
Was die Spielziele betrifft, so kannst du zwischen folgenden Kategorien wählen: Denken & Überlegen, Gedächtnistraining, Geschicklichkeit, Spaß haben und Strategie. Wähle dein neues Spiele-, Rätsel- oder Malbuch einfach nach deiner Lieblingskategorie aus. Denn Langeweile war gestern. Heute stehen Spielspaß und Abwechslung auf dem Programm.
Die jeweilige Spieldauer liegt zwischen 5-10 Minuten und länger als eine Stunde. Je nach Geduld und Ausdauer kannst du hier das ideale Spiel(-buch) für dich aussuchen.
Klick dich in aller Ruhe durch die einzelnen Titel. Du wirst bestimmt das Passende für dich finden.
Weshalb Spiele für Senioren sinnvoll sind
Spiele für Senioren leisten einen wichtigen Beitrag für die mentale Fitness, Konzentrationsfähigkeit und Ausdauer. Doch auch logisches und strategisches Denken und die Motorik werden dabei gezielt trainiert. Spiele für Senioren können für Entspannung oder Nervenkitzel sorgen – je nachdem, was die Spieler bevorzugen. Zudem bieten sie die Möglichkeit, eine schöne, abwechslungsreiche Zeit mit Familie und Freunden oder ggf. auch alleine zu verbringen. Im Vordergrund steht immer der Spaß am Spiel und nicht, wer gewinnt oder verliert.
Geistige Aktivität ist enorm wichtig, um Demenz vorzubeugen. Wer sich auch im Alter mental fordert, hat nachweislich ein geringeres Risiko, irgendwann an Demenz zu erkranken. Spiele für Senioren sind aber auch insofern eine tolle Sache, weil viele davon in Gesellschaft gespielt werden können. So lassen sich soziale Kontakte weiter pflegen und sogar neue Freundschaften schließen. Ebenso wird durch manches Spiel nicht nur das Gedächtnis, sondern auch die Feinmotorik geschult.
Gut zu wissen
Spiele für Senioren können sowohl das Kurzzeit- als auch das Langzeitgedächtnis trainieren. Sofern schon eine Demenz vorliegt, rät die Deutsche Alzheimer-Gesellschaft zu Spielen, die das Langzeitgedächtnis beleben. Hier sind Spiele rund um Redewendungen, Gedichte, Lieder sowie Erinnerungsspiele eine ideale Wahl. Denn da das Kurzzeitgedächtnis meist schon zu sehr geschwächt ist, können sich die Betroffenen neue Informationen meist